Latidos

Latidos invita a los participantes a explorar una conexión íntima y espiritual con la naturaleza, cultivando un espacio de introspección y bienestar personal. Este programa ofrece experiencias que combinan el poder transformador del entorno natural con prácticas reflexivas.

Cada actividad está diseñada para nutrir el equilibrio emocional, físico y mental, mientras se promueve una profunda apreciación por los paisajes naturales y su impacto positivo en nuestras vidas. Latidos fomenta momentos de calma, inspiración y crecimiento, ayudando a los participantes a alinear su ser con el ritmo de la naturaleza.

Actividades

Baño de Bosque

Una experiencia sensorial que invita a los participantes a caminar lentamente y conectar con el entorno natural a través de los sentidos. Los participantes aprenden a estar presentes en el momento, disminuyendo el estrés y fortaleciendo el vínculo con la naturaleza.

Hike & Yoga

Una actividad que combina el movimiento consciente de una caminata suave con la práctica de yoga al aire libre. Los participantes disfrutan de ejercicios de respiración, posturas y meditación en escenarios naturales, cultivando el equilibrio entre cuerpo y mente mientras se reconectan con la tierra.

Retiro de Vision Board Inspirado en la Naturaleza

Un taller inmersivo que combina creatividad y reflexión. Los participantes utilizan imágenes y materiales inspirados en la naturaleza para crear un tablero de visión personal, estableciendo metas y aspiraciones alineadas con su conexión emocional y espiritual con el medio ambiente.

Conexiones Verdes

Sesiones interactivas que exploran cómo los árboles y los entornos naturales impactan positivamente el bienestar personal. Incluyen charlas educativas, actividades prácticas y momentos de reflexión grupal, ayudando a los participantes a comprender y valorar el papel de la naturaleza en sus vidas.

Featured

16+

Actividades realizadas

70+

Participantes

100%

De los participantes recomendarían
nuestras actividades

65%

De los participantes retornó a
nuevas actividades.

“Después de realizar la actividad me llevo la importancia de tomarnos el tiempo de parar y apreciar la naturaleza.”

– Participante (2022).

“Fue muy relajante desconectarse del celular y reconectar con la naturaleza. También me gustó platicar con otras participantes y hacer nuevas amistades.”

– Participante (2023).

“El Forest Bathing es una gran oportunidad para desconectarte de tus actividades del día a día, traer calma a tu mente y desarrollar un sentido más profundo de pertenencia y conexión contigo mismo y los espacios que te rodean.”

– Participante (2024).

“El retiro es una buena opción para tener una guía para poder cumplir con tus metas y objetivos durante todo el año, y dentro de este planear tiempo para uno mismo en la naturaleza, para despejarse, relajarse y darse un respiro y volver a reconectar con uno mismo Sin perder tus objetivos y metas.”

– Participante (2024).

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